Qué significa ponerle intención a lo que hacemos?
•Significa traer de la mente inconsciente a la mente consciente, la motivación que nos impulso a hacer algo.
Esto conlleva conectarnos de manera transparente con nuestro ser y plantearnos interrogantes como las siguientes:
•Cuál es el propósito medular por el qué hago “esto” (objeto del análisis)en mi vida? Qué es lo que me lleva a poner mi foco de atención, interés, energía y acción esto?
•Cómo me siento al hacerlo? De que manera me Nutre, engrandece o edifica?
•Me impulsa física, mental, emocional, espiritual o etéreamente?
Una vez “descubierta” la motivación profunda que te impulsa, la conviertes en una intención ahora sí clara y presente en tu parte cerebral consciente en el aquí y el ahora.
Por ejemplo:
La situación: visito a mi madre cada viernes.
El autocuestionamiento sincero de mi motivación: Qué me hace ir cada viernes a ver a mi madre? Por qué voy? Qué genera este espacio en mi?
Te sorprenderás con cantidad infinita de respuestas que tu cerebro te dará!!
Por ejemplo,Posibles Respuestas:
-compartir con ella un espacio de charla y conexión,
-que no se sienta sola,
-ganarme su apreciación como hija presente
-distraerme de la rutina de la semana
Etc
Te darás cuenta que podrían estar coexistiendo más de una intención en cada cosa y que, algunas de esas motivaciones pueden ser basadas en necesidades externas y otras , basadas en lo que tu quieres obtener como propósito.
También podría ser que te veas a ti mismo haciendo algo por rutina, obligación, sumisión o sin un sentido realmente constructivo para tu vida.
Aquí como la idea es traer del inconsciente mental al consciente para darle enfoque y fuerza, se vale “acomodar” ideas, replanteártelas y entonces aclarar tu propósito en cuanto a esa acción!
Quédate con la/las intenciones que te edifiquen, que te generen un valor, que te den paz! que este análisis te lleve a
enfocarte ahora desde la consciencia, en lo que quieres y te hace bien!
Plantéate ahora tu intención y dale fuerza mental, acción e implementación!
Si tu motivación cambió, puedes replantearte también tu intención!
Intenciona y conecta desde tus 5 sentidos: Cada vez que hagas esa acción, trae al presente tu Intención y propósito con ella! :
-usa tus PALABRAS, ellas son mandatos para el cielo (escucha tu intención como si fuese un mantra)
-ponle tu PODER Mental de atraer aquello que quieres a tu presente (visualiza tu intención y atráela)
-SIENTE TU INTENCIÓN con todo tu ser (toca tu intención desde el alma)
-ALÉGRATE día a día de lo que te hace sentir (alimenta tu espíritu)
-INTUYE la orientación que tu intención te vaya dando a cada momento (huéletela, canaliza su sentido en tu vida).
Caro Maharis
Carolina Benavides Aguiar